Выдержки из дневников и самоанализов слушателей курса

Инна, 36 лет, стаж употребления алкоголя 12 лет

Сочинение
«Что я ожидала получить на курсах
по избавлению от алкогольной и табачной зависимости»

Когда с твоими близкими или друзьями случается беда, ты не можешь быть равнодушным к происходящему. Эту жизненную ситуацию очередной раз мне преподнесла судьба, испытывая на прочность и сострадание. С отравлением алкоголем и табачным дымом знакома с детства (росла в семье, где отец был алкголиком). Раньше не знала, как помочь людям, над которыми висит эта проблема. Знаю одно, что уговоры, нотации, слезы в этом горе не помощники. Совсем недавно узнала, что моему другу, человеку, у которого была проблема с алкогольными отравлениями, нужна срочная помощь. Человек, который один на один остался со своей тяжелой проблемой, как бы ни пытался настраиваться на самостоятельное решение устранить алкогорльную зависимость из своей жизни. В это время я поняла, что мое плечо – поплавок, который сможет удержать на плаву моего друга. О курсах узнала совсем недавно, на которых используется совершенно незнакомый мне подход к разрешению очень тяжелых проблем, связанных с алкогольными и табачными отравлениями. Сама уже больше 10 лет травлюсь табаком каждый день.

По рекомендации  оказалась на посещении занятий вместе с моим другом.

Во время семинаров общение с людьми, кто прошел тоже хорошую школу по избавлению от алкогольной и табачной зависимости, приносило уверенности. Люди с подобными проблемами избавились от своих пагубных пристрастий, они смогла встать на путь свободных от алкоголизма и табакокурения граждан.

Прослушала курс лекций, где получила знания и некоторые техники работы с негативом. После 6 лекций поняла на собственном примере, что отказаться от отравления табаком и сказать «Да» своему здоровью стало легко. Самое главное все прошло легко и без надрыва. Самое сложное оказалось выполнять домашние задания перед сном (написание дневников). Я это делала каждую ночь вместе с моим другом. Очень рада настрою моего друга на трезвую жизнь, жизнь без алкогольных отравлений, полную новых свершений и творческих планов. Искренне рада за него и за себя, за людей, с которыми столкнула нас жизнь, людей, которые сказали «нет» своим привычкам (пагубным). Все мы вместе сделали шаг себе навстречу, шаг твердый и уверенный, т.к. мы слушатели уже морально и физически были к этому готовы .очень надеюсь, что всю информацию, полученную на курсах, закрепим в своем сознании и преумножим.

Самое главное – поверить в себя!

Помочь своему ближнему!