Центр трезвости
и здорового образа жизни «Здрава»
Телефон\факс: (4852)  45 00 24;  (4852)  59 54 64;
Телефоны: + 7  915 995 66 00;
Адрес: город Ярославль, Московский пр., 63

Жизнь надо проживать,
а не пропивать.
Метод «сознательная трезвость» – избавление от алкоголизма и курения без медикаментов, кодирования и гипноза.
Начало психологического курса по освобождению от химических зависимостей - 7 апреля 2015 года во вторник в 18 часов

Новости «Здравы»

"С КРЕЩЕНИЕМ! Самый природный праздник, потому что в центре этого праздника - купание в иордани. В этом году купалось много людей по всей Ярославщине. Было холодно -20 градусов, ветерок. Некоторые люди подзамерзали, прихватывало морозцем прежде всего пальцы рук и ног. Всем ярославцам божьей благодати и доброго здоровья!" Репортаж гортелеканала с Крещенских купаний о правилах погружения в купели с интервью нашего руководителя центра здорового образа жизни "Здрава" Губочкина П.И. ЗДЕСЬ!


архив новостей за 2009-2012 гг.

Осень 2013 года. ДОМ, ГДЕ ПРОИСХОДЯТ ЧУДЕСА!

Здесь те, кто к нам приходят, обретают веру в себя и становятся творцами своей жизни. Люди становятся счастливы от того, что искренне и открыто общаются с родными и близкими, даря друг другу радость и заботу!


Я благодарна судьбе, что попала в Здраву на курсы! За то, что мой близкий человек встал на путь трезвой жизни. Нина, cентябрь 2013.
Я очень Вам благодарен за новую жизнь, которую Вы мне открыли. Жизнь без отравы - это счастье! Виталий, cентябрь 2013.
Многое становится понятным, жизнь приобретает яркие краски - хочется жить. Иван, cентябрь 2013.
Я еще не разобралась, в чем такой сильный эффект, но он действительно произошел и произвел огромное впечатление на моего сына. "Здрава" - это огромное поле для саморазвития и становления на путь истинный. Спасибо Вам. Любовь, cентябрь 2013.
Самое главное мы теперь знаем, как растить нашего сына в полноценной, сильной и здоровой семье. Я, Виталий и Сережа - самая крепкая, дружная, здоровая семья! Мечты сбываются. Лена, cентябрь 2013.


30 мая 2013 ГОДА

ОТКРЫТОЕ ПИСЬМО НАРОДНОМУ АРТИСТУ РОССИИ МИХАИЛУ БОЯРСКОМУ

Уважаемый Михаил Сергеевич!

Вы согласились возглавить движение в защиту прав курильщиков. Каких прав? Травиться вонючим дымом там, где Вам захочется? травиться там, где есть другие люди? Травиться там, где люди обедают или завтракают? Где находятся дети и больные? Травиться на людях, демонстрируя свою зависимость от табака, и тем самым рекламируя ее. Россия ежегодно теряет 400-450 тысяч жизней от последствий курения табака! Вы хотите, чтобы было больше смертей? Сейчас по курению среди молодежи Россия занимает первое место в мире. Вам этого мало?

Есть заповедь: желай другим то, что хочешь получить сам. Вы хотите, чтобы Ваш внук стал курильщиком и начал курить в 10-12 лет? Именно в таком возрасте сегодня дети приобщаются к курению. И это происходит под влиянием таких популярных людей как Вы, которые фактически рекламируют курение табака! Осознанно или неосознанно, Вы выполняете заказ табачных компаний. Михаил Сергеевич, Вас используют как рекламного агента табачной компании, платного или бесплатного? Ответ знаете Вы.

Но в любом случае, через демонстрацию курению, через свой пример курильщика Вы несете программу смерти!

Вы хотите умереть рано и в мучениях, как это произошло с Вашим коллегой и не менее популярном артистом Александром Абдуловым? Он умер от рака, вызванного курением, в 54 года. И перед смертью сказал: «Несколько месяцев боли..», оставив сиротой свою годовалую дочку.

Михаил Сергеевич, осознаете ли Вы тот вред, который Вы нанесли народу России демонстрацией своей слабости - табачной зависимости? Если осознаете это, может быть, поступите как мужчина? Как это сделал знаменитый американский актер Юл Бринер. Он долгие годы рекламировал сигареты Мальборо, заболел раком. За три дня до смерти он обратился к своим соотечественникам: «Дорогие сограждане, когда я уже мертв, я прошу Вас только об одном – не курите, сигареты убивают!»

Эти слова сыграли огромную роль в том, что более 20 лет назад в Америке началась успешная компания по отказу от курения. В результате Америка становится некурящей страной, а Россия несет от курения колоссальные людские потери.

Михаил Сергеевич, кем Вы останетесь в памяти граждан России: удалым мушкетером, рекламным агентом транснациональных табачных компаний или витязем, который своим примером спасет жизни десятки или сотни тысяч граждан России?! Выбирайте!

Подписи: Петр Губочкин, председатель правления ЯБРОО «Здрава», г. Ярославль

май 2013 ГОДА

Наша организация - центр трезвости "Здрава" провела около 20 уроков трезвости для учащихся 8-9-10 классов школы № 88. Это начало большой работы запланированной нами совместно с администрацией школы по формированию трезвого здорового образа жизни среди молодежи. На благотворительной основе мы реализуем областную целевую программу "Трезвое поколение". Занятия проходят очень живо, с массой вопросов, уроки вызывают очень искреннюю реакцию школьников от слез до радостных переживаний.

РЕПОРТАЖ на эту тему по ГОРОДСКОМУ ТЕЛЕКАНАЛУ был показан в вечерних новостях 17 мая 2013 года. http://www.youtube.com/watch?v=UaoPdcdi77E


9 МАЯ 2013 ГОДА

МАЙ! ПОБЕДА! ТРЕЗВОСТЬ! Май - это месяц нашей Победы! Трезвая молодежь города Ярославля, центр трезвости "Здрава" отметили его пробежками и спортивными мероприятиями. Более 30 человек пробежали по Волжской набережной через Стрелку к памятнику 1612 года, скандируя лозунги: РОССИЯ! ТРЕЗВОСТЬ! ПОБЕДА! Спасибо деду за победу! Трезвая Россия - великая Россия! Кто не курит и не пьет, ровно дышит, сильно бьет! Русский значит трезвый! Трезвость - сила, алкоголь - могила! Прохожие встречали ребят улыбками, репликами "Молодцы" и даже слезами. На площади Юности десятки парней и девчонок азартно соревновались, кто больше отожмется и сделает приседаний. В этой пробежке впервые приняли участие члены новой общественной организации "Ярославль - трезвый город".

Дорогие ярославцы, земляки, соратники, с праздником Великой Победы! Будем ее достойны. БЕРЕЖЕМ СЕБЯ, ХРАНИМ СЕМЬЮ, ЛЮБИМ НАРОД, СЛУЖИМ РОССИИ!


Репортаж о нашей "Трезвой пробежке" в день Победы был показан Городским телеканалом в вечерних Новостях 13 мая 2013 г.


апрель 2013

С октября 2012 года в вечерней общеобразовательной школе № 21 с ОСУЖДЕННЫМИ Исправительной Колонии № 1 Губочкин Петр Иванович начал цикл занятий в рамках курса "Сознательная трезвость. Я управляю своей судьбой".

Руководство, педагогический коллектив выражает искреннюю благодарность Петру Ивановичу за помощь в процессе социализации людей, находящихся в местах лишения свободы, и надеется на дальнейшее сотрудничество.


Все удалось! Самый яркий праздник 17 марта - Трезвая семейная Масленица на набережной Которосли!

Получилось практически все, что мы хотели: и баня в палатке, и купание в проруби, выдача веселых Сертификатов моржа всем, кто окунулся в проруби, заводные танцы-хороводы, блины и оладушки-Здравушки. А с каким азартом сходились наши мужчины в стеношных боях стенка на стенку!Ух, ты удаль молодецкая! На нашем празднике побывало около 500 человек. Гости угощались вкусными блинами и горячим фирменным напитком «Здравень». Спасибо огромное всем, кто пришел на праздник. Мы получили заряд настоящей чистой радости и пример того, как надо отдыхать и веселиться трезво с семьей и детьми.

Читать далее...


17 марта 2013 года в 12.00 трезвый семейный празник "Ярославские моржи встречают Масленицу"

На городском пляже реки Которосль рядом с памятником Народному ополчению 1612 года будут происходить Масленичные гуляния. Всех ярославцев и гостей города приглашаем вместе с нашими друзьями, соратниками проводить колючую зиму, отдохнуть и повеселиться вместе семьей! А в программе нашего праздника :

* походная банька
* купание в проруби и присвоение звания Моржа с вручением Сертификата
* конкурсы красавиц "Мисс Масленица" в разных номинациях
* конкурс для семейных пар "Смотрины"
* флэш-моб - танцевальная программа для молодежи
* флэш-моб по-русски
* хороводы и игры для взрослых и детей
* разноцветные лабиринты
* веселый футбол
* угощение блинами с пылу с жару, оладушками-здравушками, напитком "Здравень"

Блинчик, солнце прямо в рот - пей, гуляй честной народ!!!


По согласованию с Департаментом образования мэрии с целью формирования трезвого мировоззрения у подрастающего поколения города Ярославля ЯБРОО "Здрава" заключила договор о сотрудничестве со школами. Социально значимый проект "Трезвое поколение" начинает работать в 2 школах Фрунзенского района и охватывает 3 направления работы: с учащимися школ, с родителями и с педагогами.

19 января 2013 года

Считается, что в праздник Крещения Господня крещенская вода приносит духовное и телесное здоровье. Следуя христианской традиции, 19 января соратники клуба Здрава и новички здорового образа жизни купались в проруби Прусовских карьеров. Всем Вам доброго здоровья!


В следующем видеоролике наш соратник впервые окунулся в прорубь в этот крещенский праздник. После погружения в ледяную воду и приобщению к особой благодати да укрепится физическое и душевное здоровье молодого соратника!


1 января 2013 года

Утром в первый новогодний день состоялась Трезвая пробежка соратников клуба "Здрава".

Читать далее...



30 декабря 2012 года

Жизнерадостное, искрящееся, оздоравливающее поздравление С НОВЫМ ГОДОМ!!! Это не только поздравление, это и образ жизни соратников центра трезвости "ЗДРАВА"! Репортаж с Прусовских карьеров о целебном купании в проруби был подготовлен Ярославским областным телевидением. Ссылка на материал - http://yaroslavl.rfn.ru/rnews.html?id=529567763# на страничку с видеороликом - http://yaroslavl.rfn.ru/video.html?id=543925047&type=r


28 декабря 2012 года

Ярославская региональная общественная благотворительная организация Духовное здоровье народа"ЗДРАВА" и ее руководитель Губочкин Петр Иванович поздравляет соотечественников с наступающим Новым 2013 годом!

Читать далее...



17 декабря 2012 года

По инициативе Ярославского регионального отделения Российского общественного движения (РОД) «ТРЕЗВАЯ РОССИЯ» проведено социологическое исследование о распространении вредных привычек среди студентов вузов г. Ярославля

Читать далее...


декабрь 2012 года

Руководство и педагогический коллектив исправительной колонии № 1 г.Ярославль выражает благодарность руководителю центра "Здрава" П.И. Губочкину.


7 ноября 2012 года

Для приятного общения и подвижного отдыха! Каждое воскресенье происходят встречи единомышленников на берегу Прусовского карьера. Присоединяйтесь!

Читать далее...


1 ноября 2012 года

Благодарственное письмо от администрации и педколлектива санаторно-лесной школы

Читать далее...


9 мая 2012 года

В день чествования Великой Победы активистами Общественнной благотворительной организации "ЗДРАВА" и волонтерами проводилась акция "Родина.Трезвость.Победа." Евгений Шушлин, Анастасия Коновалова и другие активисты меняли сигареты встречных прохожих на ароматные яблоки.


27 февраля 2012

В Ярославле проводятся пробежки движения «ТРЕЗВАЯ РОССИЯ», в которых участвуют и активисты общества трезвости «Здрава». В День Защитника Отечества эту акцию снимали журналисты ГТРК «Ярославия» (Местное время. Вести-Ярославль от 27.02.12).
Маршрут: Богоявленская пл. – Набережная – Вечный огонь – памятник Некрасову – пл.Волкова – пл.Юности. Следующая пробежка 8 марта 14ч. также от Богоявленской пл.: т. 92-22-10, 90-20-90, 8920-130-30-90, http://vk.com/event35362602


3 февраля 2011

алкоголизм, лечение алкоголизма, зависимость алкогольная, алкогольная зависимость, табакокурение лечение, лечение табакокурения, табакокурение, здоровый образ жизни, зависимость от лекарств, лекарственная зависимость, химическая зависимость, игровая зависимость, наркомания, лечение наркомании, Губочкин Петр Иванович, Центр здорового образа жизни Здрава, Здрава, Центр здорового образа жизни, Ярославль, алкоголепитие, метод Шичко, свобода от зависимостей, сознательная трезвость, метод сознательной трезвости, трезвость, трезвый образ жизни, Геннадий Андреевич Шичко, избавление от алкогольной зависимости, избавление от табачной зависимости, избавление от игровой зависимости, лечение, избавление от алкоголя, алкоголь, лекарства, зависимость от алкоголя, зависимость от табака, табак, пищевые яды, алкоголик, наркоман, пьяница, со зависимость, детский алкоголизм, подростковый алкоголизм, алкоголизм взрослых, алкоголик лечение, женский алкоголизм лечение, лечение женского алкоголизма, винопитие, Здраава, Губочкин алкоголизм, лечение алкоголизма, зависимость алкогольная, алкогольная зависимость, табакокурение лечение, лечение табакокурения, табакокурение, здоровый образ жизни, зависимость от лекарств, лекарственная зависимость, химическая зависимость, игровая зависимость, наркомания, лечение наркомании, Губочкин Петр Иванович, Центр здорового образа жизни Здрава, Здрава, Центр здорового образа жизни, Ярославль, алкоголепитие, метод Шичко, свобода от зависимостей, сознательная трезвость, метод сознательной трезвости, трезвость, трезвый образ жизни, Геннадий Андреевич Шичко, избавление от алкогольной зависимости, избавление от табачной зависимости, избавление от игровой зависимости, лечение, избавление от алкоголя, алкоголь, лекарства, зависимость от алкоголя, зависимость от табака, табак, пищевые яды, алкоголик, наркоман, пьяница, со зависимость, детский алкоголизм, подростковый алкоголизм, алкоголизм взрослых, алкоголик лечение, женский алкоголизм лечение, лечение женского алкоголизма, винопитие, Здраава, Губочкин
Обращение О методе Образовательная программа
«Трезвое поколение»
Всероссийский слет Трезвости Отзывы Видео отзывы Выдержки из дневников Правда об алкоголе. Видео Вопросы о курсах Запись на
консультацию
Биография
Губочкина П.И.
Статьи:
Правда об алкоголе
Библиотека Фотогалерея Стихи Новости Дополнительные
оздоровительные программы
Женский клуб «Ярославна Мудрая» Детская страничка «Здравушка» fototest