Центр трезвости
и здорового образа жизни «Здрава»
Телефон\факс: (4852)  45 00 24;  (4852)  59 54 64;
Телефоны: + 7  915 995 66 00;
Адрес: город Ярославль, Московский пр., 63

Мыслить трезво - жить здраво.
Метод «сознательная трезвость» – избавление от алкоголизма и курения без медикаментов, кодирования и гипноза.
Начало психологического курса по освобождению от химических зависимостей - 7 апреля 2015 года во вторник в 18 часов

Выдержки из дневников и самоанализов слушателей курса


Максим Георгиевич, 29 лет, стаж употребления алкоголя 15 лет


Сочинение

«Убиты  алкоголем и табаком»


Отношение к алкоголю такое же, как к яду, ведь алкоголь – это всего–навсего раствор этанола. И, как известно, алкоголь – это разрушитель нашей жизни и убийца, мина замедленного действия.

И я хочу рассказать одну историю про моего отца, как он стал мишенью этого убийцы (алкоголя). И алкоголь доделал своё дело – он убил моего отца.

Хотя он и был не очень хорошим человеком, но все-таки это мой отец, и я помню, что когда он не пил, был заботливым и добрым человеком.

История эта началась в 1979 году, когда я родился. И как мне рассказывала моя мама, отец «обмывал мои копытца» целых 6 (шесть!) месяцев. Он практически не занимался мной. Потом после этого длительного запоя он не пил целых 6 лет, а потом опять за старое. А спаивала его моя бабушка, его мать. Она всё говорила: - «Ты мужик, или нет? Приди домой и скажи, мол, своё слово: хочу – пью, хочу – не пью». И начались наши муки. Он приходил каждый день пьяным, скандалил дома, мешал делать мне уроки.

А по ночам он кричал во сне: то ли  кошмары снились, то ли от вина, - я не знаю. Так продолжалось долгих четыре года, пока родители не развелись. Но и за это время я насмотрелся много. Видел, как отец собирался вешаться. Конечно, это он пугал нас, но был случай, когда он решился пугнуть нас и выпил уксуса, но видимо переборщил и чуть на самом деле не отравился – еле откачали врачи.

Так вот, после развода он уехал в ЛТП лечиться, пробыл там год и вернулся назад; лечение ему не помогло, а наоборот, запил ещё больше, чем было раньше.

К тому времени моему брату уже исполнилось 16 лет. И он припугнул отца, что если тот придет ещё раз пьяным, то брат спустит его с лестницы. И после этого мы отца не видели. 3 года он жил с другой женщиной, но по пьянке он сжег её квартиру и пришел жить к нам. А так как брат уже был в армии, то отец почувствовал себя хозяином – мне-то было только 14 лет. Через год пришел брат из армии и выгнал отца. И мы опять не видели его до 1998 года. У меня как раз родился сын. И отец пришел с просьбой пустить его жить, но я отказал, так как у меня был грудной ребенок.

И он подал на нас в суд. И мы узнали, что он болен туберкулезом дыхательных путей и выделяет туберкулезную палочку. И все судьи и прокурор говорили, что его нужно пожалеть и пустить его жить. Но мы с мамой отказались, и начался суд за судом. И все в его пользу. Мол, ему негде жить, он болен. Но ведь существуют спец. санатории для таких. Но всё равно его велели вселить. И он стал приходить каждый день пьяный. И я не выдержал, так как он стал приставать к маме и к моей жене, пока меня не было дома. Я об этом узнал, и выкинул его из квартиры. Но он привел милицию, и нам пришлось пустить его. Он продолжал пить и пил всё, что горит. Даже выпил весь одеколон, который был у нас дома.

И он начал чахнуть, ведь туберкулез - дело серьезно. Через полгода он уехал к сестре в Кострому и там умер.

Как говорили, они пили там с сестрой целую неделю не просыхая.

Так вот вывод: зачем нужно пить эту гадость, этот яд? Это не дает никакой пользы ни тебе, ни окружающим. Ведь отец и нам все нервы истратил, и сам помер с мучениями в 46 лет.

Для себя я сделал вывод: никакого больше алкоголя, только трезвый и здоровый образ жизни.

Я могу еще привести 2 случая смерти, нелепой смерти, из-за алкоголя. Дед умер в 1989 году, его парализовало сначала слегка, но он выпил,  и его парализовало полностью. И он не мог двигаться 12 лет.

Мой друг, упившись до состояния наркозности, нелепо уснул на кровати с сигаретой и сгорел заживо. Разве можно так было жить?!

 Нормальный сознательный трезвенник никогда не помрет так рано и так нелепо.

«ЧТО ДАЛИ МНЕ ЗАНЯТИЯ ПО МЕТОДУ Г.А. ШИЧКО В ЦЕНТРЕ “ЗДРАВА”»

Раньше до занятий в центре «Здрава» я считал, что счастье - это когда есть деньги и много вина. Ведь я считал, что вино - это отдых, а отдых – это счастье. Сидишь в баре, посасываешь пивко, слушаешь музыку, кайф. Приходят друзья, предлагают пойти погулять. Но понимал, что гулянка без пива невозможна, и шел с радостью, понимая, что сейчас выпью.

Теперь, после того, как стал посещать занятия в центре «Здрава», я понял, как я глубоко ошибался. Здесь мне всё популярно объяснили о вреде алкоголя, разложили, так сказать, по полочкам. Мне объяснили, что алкоголь - это убийца, и все беды от него, и все болезни тоже от этого зелья. Спиртные изделия в любых дозах уродуют всю жизнь человека и всего общества. Употребление алкоголя в любых дозах  в несколько раз увеличивает травматизм, количество несчастных случаев, преступлений, болезней. Человек, употребивший алкоголь даже в малых дозах, лишается возможности способности правильно ориентироваться, у него появляется излишняя самоуверенность. Ведь не зря же у пьющих людей продолжительность жизни на 15-17 лет меньше, чем у трезвенников. Многие пьют и говорят, что для того, чтобы согреться в холодную погоду. А установлено, что при снижении среднегодовой температуры на 5о, вредное действие алкоголя усиливается в 10 раз.

Алкоголь увеличивает количество пожаров и гибель людей в огне. Среди тех, кто утонул, замерз, погиб в драке – 50% пьяных, а среди самоубийц – 80%.

Ни один глоток вина не проходит без того, чтобы не причинить вред человеку. И чем оно крепче, тем слабее действуют защитные силы организма, и тем больше разрушений несет за собой спиртное.

 При повторных приемах алкоголя защитные механизмы выбывают из строя, и человек полностью попадает под алкогольную зависимость со всеми вытекающими отсюда последствиями.

В центре «Здрава» я приобрел очень интересную газету «Соратник». И мне очень понравилась статья «Потребление алкоголя – социальная проблема». Её написал Ф.Г. Углов. Он очень замечательно описал всю алкогольную проблему и вред, принесенный этим ядом.

После всего, что мне рассказал наш «проводник» между пьяной жизнью и жизнью сознательного трезвенника Губочкин Петр Иванович, я сразу задумался, то ли я делал, зачем я пил эту гадость. Зачем травил свою жизнь, жизнь своих близких. Здесь я узнал много интересного  о вреде табакокурения, хоть я сам и не курю. Раньше я не обращал внимания на рекламу, которые рекламируют весь этот яд. Я думал, что меня это не касается, мне это не нужно. Теперь же я понимаю – это проблема всей нашей страны. Ведь какие лозунги говорят, чтобы люди покупали эту продукцию и потребляли её. Например «Мальборо» - «Почувствуйте вкус свободы». Да какая же это свобода? Ведь свобода – это совершенно другое, это не то, что рекламирует табачная компания «Marlboro» - она рекламирует свободу смерти, свободу умереть от употребления её продукции.

А на самом деле свобода – это свободно жить, принимать самостоятельно правильные, трезвые решения. Почему никто не рекламирует такую Свободу? Например: - «Не пей, не кури – почувствуй себя свободным».

Я до сих пор не могу понять людей – зачем они курят? Ведь на каждой пачке сигарет написано: - «Минздрав предупреждает: курение опасно для здоровья».

А алкоголь? Когда я лежал в больнице, после операции, я часто слышал, как говорили врачи пациентам: выпей 50 грамм коньяка, полезно для расширения сосудов. И это говорили врачи! Врачи, которые давали клятву Гиппократа!!

Мало того, что они так говорили, так там продавали больным медицинский спирт и торговали им медсестры: давай 15 рублей и 200 гр. спирта твои.

Господи! Куда же это мы докатились!! И упадем ещё ниже, если что-то не предпринять.

Вот взять, к примеру, одного человека – Губочкина Петра Ивановича. Он занимается отрезвлением России уже 17 лет, и скольким он уже помог! Но ведь он один, и ему тяжело, а ведь, как сказал Ф. Г Углов, алкоголизм - это проблема социальная, то есть общая, и ей должны заниматься все.

Вот нашелся человек и написал письмо президенту Путину и приложил к этому письму статью на эту тему. Он просит ввести закон трезвости для всех, то есть Сухой Закон. И это я считаю правильно. После этого закроются все распивочные, не будут продавать спиртные изделия.

Но этого закона не будет, это не выгодно для бюджета. Ведь где-то 20% от всех прибылей дают алкогольные изделия.

Так вот, я считаю, надо заниматься самим этой проблемой. Ведь если всех людей от этого освободить, от алкогольной и  табачной зависимостей, никто не будет покупать ни алкоголь, ни табак, и производство их остановится.. Но если это и произойдет, то только лет через 30-50, не раньше.

Всё это я узнал и стал так думать благодаря центру «Здрава». Спасибо большое этому центру и всем людям, которые занимаются этой проблемой.

алкоголизм, лечение алкоголизма, зависимость алкогольная, алкогольная зависимость, табакокурение лечение, лечение табакокурения, табакокурение, здоровый образ жизни, зависимость от лекарств, лекарственная зависимость, химическая зависимость, игровая зависимость, наркомания, лечение наркомании, Губочкин Петр Иванович, Центр здорового образа жизни Здрава, Здрава, Центр здорового образа жизни, Ярославль, алкоголепитие, метод Шичко, свобода от зависимостей, сознательная трезвость, метод сознательной трезвости, трезвость, трезвый образ жизни, Геннадий Андреевич Шичко, избавление от алкогольной зависимости, избавление от табачной зависимости, избавление от игровой зависимости, лечение, избавление от алкоголя, алкоголь, лекарства, зависимость от алкоголя, зависимость от табака, табак, пищевые яды, алкоголик, наркоман, пьяница, со зависимость, детский алкоголизм, подростковый алкоголизм, алкоголизм взрослых, алкоголик лечение, женский алкоголизм лечение, лечение женского алкоголизма, винопитие, Здраава, Губочкин алкоголизм, лечение алкоголизма, зависимость алкогольная, алкогольная зависимость, табакокурение лечение, лечение табакокурения, табакокурение, здоровый образ жизни, зависимость от лекарств, лекарственная зависимость, химическая зависимость, игровая зависимость, наркомания, лечение наркомании, Губочкин Петр Иванович, Центр здорового образа жизни Здрава, Здрава, Центр здорового образа жизни, Ярославль, алкоголепитие, метод Шичко, свобода от зависимостей, сознательная трезвость, метод сознательной трезвости, трезвость, трезвый образ жизни, Геннадий Андреевич Шичко, избавление от алкогольной зависимости, избавление от табачной зависимости, избавление от игровой зависимости, лечение, избавление от алкоголя, алкоголь, лекарства, зависимость от алкоголя, зависимость от табака, табак, пищевые яды, алкоголик, наркоман, пьяница, со зависимость, детский алкоголизм, подростковый алкоголизм, алкоголизм взрослых, алкоголик лечение, женский алкоголизм лечение, лечение женского алкоголизма, винопитие, Здраава, Губочкин